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Der Core Max wird Sie während der Ausführung von Sit-Ups,
Push-Ups und Bridges unterstützen. Ab jetzt können Sie diese Übungen auf die richtige und sehr wirksame Art und Weise und in einer gleichmäßig, fließenden Bewegung ausführen.
Sie trainieren Ihren Rücken, die Brustmuskeln, Schultern, den Bizeps,
Trizeps und Ihre Unterarme mit dem Core Max, aber der Schwerpunkt liegt natürlich auf den mittleren, oberen, seitlichen und unteren Bauchmuskeln. Das bedeutet also, dass Sie Ihren gesamten Ober- und Unterkörper mit dem Core Max Body Training trainieren können.
Da Sie den Widerstand des Core Max bei jedem Training einstellen können,
können Sie Ihre eigenen Trainings auch jeweils leichter oder schwieriger machen. Das macht den Core Max sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene sehr geeignet.