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Gymstick - Original 2.0 - Extra starkes Silber
#HomeWorkout! Übung in irgendeiner Weise bleibt sehr wichtig.
Die meisten Leute denken zu viel darüber nach und haben keine Ahnung, welche Art von Training Sie in Ihrem eigenen Garten oder Balkon machen können.
Sobald Sie den Gymstick zu Hause haben, werden diese Bodybase-Workouts zu einem echten Cardio-Kraft-Ganzkörpertraining!
Dank des Gymsticks können Kraft, Cardio, Flexibilität und Stabilität in einem Training trainiert werden.
Aufgrund des kompakten Designs wiegt ein Gymstick fast nichts, erleichtert das Tragen und ermöglicht Krafttraining überall und jederzeit.
Dank der Gummibänder können Sie den Widerstand selbst einstellen. Auf diese Weise können Sie schnell die Übungen wechseln und das Tempo schön hoch halten.
Darüber hinaus sind Sie mit elastischem Widerstand nicht von der Schwerkraft abhängig, was zu vielen verschiedenen Ganzkörpertrainings führt.
Der Gymstick ist ein 1,30 m langer Glasfaserstab, an dem Gummibänder mit unterschiedlichen Widerständen angebracht werden können.
Am Ende der Gurte befindet sich eine Schlaufe, durch die Sie Ihre Hände oder Füße stecken können.
Die Gummibänder erzeugen einen dynamischen Widerstand, während der Stock als Hebel fungiert.
Dieser Stab mit mittlerem Widerstand ergibt einen Widerstand von 1-10 kg.
Produktinformation: